20 min (1 mil 300 met) inte nån mer träning, Heidi kom ner till frukost som blev omelett med bacon stark creme fraiche paprika till det paprika räkor kaffe och vatten
Gillar siffrorna på cykeln
Istället för tårta på Heidis födelsedag;-)
På kvällen var Heidi Anders och barnen här och åt, det är ju ganska enkelt för Heidi och mej när vi går på diet båda två ikväll blev det fläskfilé i ädelostsås sparris med bacon och en sallad till
det var jättegott verkligen (dom andra hade hasselbackspotatis till.....
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar